うつ病帝国

うつを患っている自分の、うつに関する様々な事象の手記。備忘録みたいなもの。

2016-04-24から1日間の記事一覧

私がうつ病になった経緯

仕事は忙しかったが、上司は部下思いだし仕事にもやり甲斐があった。 ただ、仕事以外の会話の少ない職場だった。年々求められるスキルが上がっていき、 自身に行き詰まりは感じていた。生来の性格なんだろうが、自己評価は低い。 低いのに目標は高く掲げる。…