うつ病帝国

うつを患っている自分の、うつに関する様々な事象の手記。備忘録みたいなもの。

2017-01-01から1年間の記事一覧

ぶり返し

4、5、6月と順調にきていたが、7月に軽い熱中症になってからうつ症状がぶり返した。 朝は起きられるのにやる気がでず二度寝をしてしまう。 二度寝三度寝を繰り返し出社時間を延長している内に夕方になりそのまま休暇になる。 寝ても寝足りない。 月の半…

転職活動

復職してしばらく経ったが、やはり再発率8割は伊達じゃなく、気分の波が激しかった。特に冬。 でも対処法がわかったので来年以降はなんとかなりそう。ただわかったことがひとつ。 一度やらかした社員に寛容な会社なんて存在しない事実。 まず薄給。さらにい…